(なす類) なす 果実 生 と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾の栄養素を比較

(なす類) なす 果実 生小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) なす 果実 生小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾単位
水分93.211.381.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.712-11.3 g
たんぱく質1.112.9-11.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.5-1.5 g
コレステロール101 mg
脂質0.11.8-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.673.4-70.8 g
利用可能炭水化物(質量計)2.666.9-64.3 g
差引き法による利用可能炭水化物368.9-65.9 g
食物繊維総量2.25.4-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.173.1-68 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.50.8-0.3 g
ナトリウムTr1-1 mg
カリウム22020020 mg
カルシウム18180 mg
マグネシウム1755-38 mg
リン30130-100 mg
0.31.4-1.1 mg
亜鉛0.21.5-1.3 mg
0.060.28-0.22 mg
マンガン0.160.82-0.66 mg
ヨウ素000 μg
セレン063-63 μg
クロム01-1 μg
モリブデン1053-43 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100100 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量100991 μg
レチノール活性当量817 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.050.19-0.14 mg
ビタミンB20.050.06-0.01 mg
ナイアシン0.52.3-1.8 mg
ナイアシン当量0.74.9-4.2 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸321319 μg
パントテン酸0.330.65-0.32 mg
ビオチン2.34-1.7 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: へた 硝酸イオン: Tr 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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