(なす類) なす 果実 生 と水産練り製品 かに風味かまぼこの栄養素を比較

(なす類) なす 果実 生水産練り製品 かに風味かまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) なす 果実 生水産練り製品 かに風味かまぼこ単位
水分93.275.617.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質1.112.1-11 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.4-0.4 g
コレステロール117-16 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.62.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物39.3-6.3 g
食物繊維総量2.202.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.19.2-4.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.52.6-2.1 g
ナトリウムTr850-850 mg
カリウム22076144 mg
カルシウム18120-102 mg
マグネシウム1719-2 mg
リン3077-47 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.160.020.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1010 μg
レチノール021-21 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1000100 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量1000100 μg
レチノール活性当量821-13 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.30.9-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.050.040.01 mg
ナイアシン0.50.20.3 mg
ナイアシン当量0.72.5-1.8 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸32329 μg
パントテン酸0.330.080.25 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC413 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考廃棄部位: へた 硝酸イオン: Tr 別名: かにかま0
可食部100g当たりの成分です。
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