(なす類) なす 果実 生 と海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの栄養素を比較

(なす類) なす 果実 生海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) なす 果実 生海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび単位
水分93.224.269 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質1.148.6-47.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.2-1.2 g
コレステロール1510-509 mg
脂質0.12.8-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.60.32.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.60.32.3 g
差引き法による利用可能炭水化物31.91.1 g
食物繊維総量2.22.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.34.8 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.524.1-23.6 g
ナトリウムTr1500-1500 mg
カリウム220740-520 mg
カルシウム187100-7082 mg
マグネシウム17520-503 mg
リン30990-960 mg
0.315-14.7 mg
亜鉛0.23.9-3.7 mg
0.065.17-5.11 mg
マンガン0.163.93-3.77 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1010 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン100595 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量100595 μg
レチノール活性当量814-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.32.5-2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.050.19-0.14 mg
ナイアシン0.54.3-3.8 mg
ナイアシン当量0.712-11.3 mg
ビタミンB60.050.19-0.14 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸3246-14 μg
パントテン酸0.330.72-0.39 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考廃棄部位: へた 硝酸イオン: Tr 試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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