トレビス 葉 生 と(ねぎ類) こねぎ 葉 生の栄養素を比較

トレビス 葉 生(ねぎ類) こねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分トレビス 葉 生(ねぎ類) こねぎ 葉 生単位
水分94.191.32.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.91.4-0.5 g
たんぱく質1.12-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.33.7-1.4 g
食物繊維総量22.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.95.4-1.5 g
有機酸0 g
灰分0.70.9-0.2 g
ナトリウム11110 mg
カリウム290320-30 mg
カルシウム21100-79 mg
マグネシウム1117-6 mg
リン3436-2 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.060.030.03 mg
マンガン0.150.18-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン142200-2186 μg
β-クリプトキサンチン13-13 μg
β-カロテン当量142200-2186 μg
レチノール活性当量1190-189 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.3-1.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK13120-107 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.040.14-0.1 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.41.1-0.7 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸41120-79 μg
パントテン酸0.240.20.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC644-38 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: トレビッツ、あかめチコリ、レッドチコリ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク