トレビス 葉 生 と(たいさい類) たいさい 葉 生の栄養素を比較

トレビス 葉 生(たいさい類) たいさい 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分トレビス 葉 生(たいさい類) たいさい 葉 生単位
水分94.193.70.39999999999999 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.90.80.1 g
たんぱく質1.10.90.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.32.10.2 g
食物繊維総量21.60.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.93.50.4 g
有機酸0 g
灰分0.71.2-0.5 g
ナトリウム1138-27 mg
カリウム290340-50 mg
カルシウム2179-58 mg
マグネシウム1122-11 mg
リン3449-15 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.060.030.03 mg
マンガン0.150.76-0.61 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン141500-1486 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量141500-1486 μg
レチノール活性当量1130-129 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK13110-97 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.40.8-0.4 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸41120-79 μg
パントテン酸0.240.140.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC645-39 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: トレビッツ、あかめチコリ、レッドチコリ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr別名: しゃくしな 硝酸イオン: 0.6 g0
可食部100g当たりの成分です。
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