トレビス 葉 生 と(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 冷凍の栄養素を比較

トレビス 葉 生(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分トレビス 葉 生(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 冷凍単位
水分94.178.116 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.91.3-0.4 g
たんぱく質1.12.2-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.7-15.7 g
利用可能炭水化物(質量計)14.6-14.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.314.9-12.6 g
食物繊維総量24.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.918.5-14.6 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.70.9-0.2 g
ナトリウム1138 mg
カリウム290430-140 mg
カルシウム2125-4 mg
マグネシウム1126-15 mg
リン3446-12 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.060.050.01 mg
マンガン0.150.140.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン143700-3686 μg
β-クリプトキサンチン57-57 μg
β-カロテン当量143800-3786 μg
レチノール活性当量1310-309 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.14.2-4.1 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール0.11.1-1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1317-4 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.040.09-0.05 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量0.41.7-1.3 mg
ビタミンB60.030.19-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4148-7 μg
パントテン酸0.240.44-0.2 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC634-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: トレビッツ、あかめチコリ、レッドチコリ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr別名: くりかぼちゃ 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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