トレビス 葉 生 と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼きの栄養素を比較

トレビス 葉 生魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分トレビス 葉 生魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼き単位
水分94.164.229.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.923.7-22.8 g
たんぱく質1.129.1-28 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.6-4.5 g
コレステロール085-85 mg
脂質0.25.1-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.36-3.7 g
食物繊維総量202 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.90.13.8 g
有機酸0 g
灰分0.71.5-0.8 g
ナトリウム1182-71 mg
カリウム290440-150 mg
カルシウム21192 mg
マグネシウム1135-24 mg
リン34310-276 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.060.08-0.02 mg
マンガン0.150.010.14 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン41-41 μg
クロム3-3 μg
モリブデン00 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14014 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量14014 μg
レチノール活性当量114-13 μg
ビタミンD039-39 μg
α-トコフェロール0.11.4-1.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.17-0.13 mg
ビタミンB20.040.26-0.22 mg
ナイアシン0.28.7-8.5 mg
ナイアシン当量0.414-13.6 mg
ビタミンB60.030.57-0.54 mg
ビタミンB1206-6 μg
葉酸412417 μg
パントテン酸0.241.67-1.43 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンC615 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: トレビッツ、あかめチコリ、レッドチコリ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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