(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩添加 と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いための栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩添加(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩添加(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いため単位
水分94.285.88.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.8-0.3 g
たんぱく質0.61.1-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質05.1-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.8-3.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3.8-3.8 g
差引き法による利用可能炭水化物3.77.8-4.1 g
食物繊維総量0.70.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.37.6-3.3 g
有機酸0 g
灰分0.90.40.5 g
ナトリウム82Tr82 mg
カリウム200270-70 mg
カルシウム1156 mg
マグネシウム13112 mg
リン1130-19 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.070.11-0.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール00 μg
α-カロテン66150-84 μg
β-カロテン350480-130 μg
β-クリプトキサンチン0320-320 μg
β-カロテン当量390720-330 μg
レチノール活性当量3260-28 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.85.2-4.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.12.5-2.4 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK611-5 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.41.4-1 mg
ナイアシン当量0.51.6-1.1 mg
ビタミンB60.060.34-0.28 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1057-47 μg
パントテン酸0.20.26-0.06 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC3170-167 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考原材料: トマト、にんじん、セロリ等 (100 g:97mL、100 mL:103g)別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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