(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩添加 と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩添加(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩添加(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生単位
水分94.291.13.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.8-0.3 g
たんぱく質0.61-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.3-5.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.3-5.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.75.8-2.1 g
食物繊維総量0.71.6-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.37.2-2.9 g
有機酸0 g
灰分0.90.50.4 g
ナトリウム82Tr82 mg
カリウム200210-10 mg
カルシウム1174 mg
マグネシウム13103 mg
リン1122-11 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.070.13-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン66066 μg
β-カロテン350940-590 μg
β-クリプトキサンチン0230-230 μg
β-カロテン当量3901100-710 μg
レチノール活性当量3288-56 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.84.3-3.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK67-1 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.030.14-0.11 mg
ナイアシン0.41.2-0.8 mg
ナイアシン当量0.51.4-0.9 mg
ビタミンB60.060.37-0.31 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1068-58 μg
パントテン酸0.20.28-0.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC3170-167 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考原材料: トマト、にんじん、セロリ等 (100 g:97mL、100 mL:103g)別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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