(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩添加 と大豆 [納豆類] 五斗納豆の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩添加大豆 [納豆類] 五斗納豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩添加大豆 [納豆類] 五斗納豆単位
水分94.245.848.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.615.3-14.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.9-6.9 g
コレステロール000 mg
脂質08.1-8.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.720.3-16.6 g
食物繊維総量0.74.9-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.324-19.7 g
有機酸0 g
灰分0.96.8-5.9 g
ナトリウム822300-2218 mg
カリウム200430-230 mg
カルシウム1149-38 mg
マグネシウム1361-48 mg
リン11190-179 mg
0.32.2-1.9 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.080.31-0.23 mg
マンガン0.070.75-0.68 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン8-8 μg
クロム2-2 μg
モリブデン75-75 μg
レチノール000 μg
α-カロテン6666 μg
β-カロテン350350 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量3900390 μg
レチノール活性当量32032 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.80.60.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.16.2-6.1 mg
δ-トコフェロール01.7-1.7 mg
ビタミンK6590-584 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.030.35-0.32 mg
ナイアシン0.41.1-0.7 mg
ナイアシン当量0.53.7-3.2 mg
ビタミンB60.060.19-0.13 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸10110-100 μg
パントテン酸0.22.9-2.7 mg
ビオチン15-15 μg
ビタミンC3Tr3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.25.8-5.6 g
備考原材料: トマト、にんじん、セロリ等 (100 g:97mL、100 mL:103g)別名: こうじ納豆 ビタミンK: メナキノン-7を含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク