(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩添加 とその他 ほや 生の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩添加その他 ほや 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩添加その他 ほや 生単位
水分94.288.85.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.65-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール033-33 mg
脂質00.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.7-0.7 g
差引き法による利用可能炭水化物3.71.12.6 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.30.83.5 g
有機酸0 g
灰分0.94.6-3.7 g
ナトリウム821300-1218 mg
カリウム200570-370 mg
カルシウム1132-21 mg
マグネシウム1341-28 mg
リン1155-44 mg
0.35.7-5.4 mg
亜鉛0.15.3-5.2 mg
0.080.19-0.11 mg
マンガン0.070.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン6666 μg
β-カロテン350350 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量3900390 μg
レチノール活性当量32Tr32 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.81.2-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.030.13-0.1 mg
ナイアシン0.40.5-0.1 mg
ナイアシン当量0.51.3-0.8 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸1032-22 μg
パントテン酸0.20.33-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC330 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.23.3-3.1 g
備考原材料: トマト、にんじん、セロリ等 (100 g:97mL、100 mL:103g)試料: まぼや、あかぼや 廃棄部位: 外皮及び内臓0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク