(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩添加 と貝類 あげまき 生の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩添加貝類 あげまき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩添加貝類 あげまき 生単位
水分94.287.17.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.55.9-5.4 g
たんぱく質0.68.1-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール038-38 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2-2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.8-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物3.74.5-0.8 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.322.3 g
有機酸0 g
灰分0.92.2-1.3 g
ナトリウム82600-518 mg
カリウム20012080 mg
カルシウム1166-55 mg
マグネシウム1349-36 mg
リン11120-109 mg
0.34.1-3.8 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.080.4-0.32 mg
マンガン0.070.2-0.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール020-20 μg
α-カロテン66066 μg
β-カロテン35085265 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量39085305 μg
レチノール活性当量32275 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.80.80 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.030.3-0.27 mg
ビタミンB20.030.14-0.11 mg
ナイアシン0.41.3-0.9 mg
ナイアシン当量0.52.5-2 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB12059-59 μg
葉酸1011-1 μg
パントテン酸0.20.37-0.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC312 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.21.5-1.3 g
備考原材料: トマト、にんじん、セロリ等 (100 g:97mL、100 mL:103g)廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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