(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加 とあまのり 味付けのりの栄養素を比較

(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加あまのり 味付けのりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加あまのり 味付けのり単位
水分94.13.490.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.731.5-30.8 g
たんぱく質0.740-39.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.1-2 g
コレステロール021-21 mg
脂質0.13.5-3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.914.3-11.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.913.5-10.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.326-22.7 g
食物繊維総量0.725.2-24.5 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物441.8-37.8 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1.111.3-10.2 g
ナトリウム1201700-1580 mg
カリウム2602700-2440 mg
カルシウム6170-164 mg
マグネシウム9290-281 mg
リン18710-692 mg
0.38.2-7.9 mg
亜鉛0.13.7-3.6 mg
0.060.59-0.53 mg
マンガン0.052.35-2.3 mg
ヨウ素44 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン05600-5600 μg
β-カロテン31029000-28690 μg
β-クリプトキサンチン01200-1200 μg
β-カロテン当量31032000-31690 μg
レチノール活性当量262700-2674 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.73.7-3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2650-648 μg
ビタミンB10.040.61-0.57 mg
ビタミンB20.042.31-2.27 mg
ナイアシン0.712-11.3 mg
ナイアシン当量0.820-19.2 mg
ビタミンB60.090.51-0.42 mg
ビタミンB12058-58 μg
葉酸171600-1583 μg
パントテン酸0.181.28-1.1 mg
ビオチン4.24.2 μg
ビタミンC6200-194 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.34.3-4 g
備考果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)別名: のり0
可食部100g当たりの成分です。
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