（トマト類） 加工品 トマトジュース 食塩添加 とあまのり 焼きのりの栄養素を比較
（トマト類） 加工品 トマトジュース 食塩添加とあまのり 焼きのりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （トマト類） 加工品 トマトジュース 食塩添加 | あまのり 焼きのり | 差 | 単位 | | 水分 | 94.1 | 2.3 | 91.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.7 | 32 | -31.3 | g | | たんぱく質 | 0.7 | 41.4 | -40.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 2.2 | -2.1 | g | | コレステロール | 0 | 22 | -22 | mg | | 脂質 | 0.1 | 3.7 | -3.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.9 | 1.9 | 1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2.9 | 1.7 | 1.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3.3 | 19.2 | -15.9 | g | | 食物繊維総量 | 0.7 | 36 | -35.3 | g | | 糖アルコール | | Tr | 0 | g | | 炭水化物 | 4 | 44.3 | -40.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.1 | 8.3 | -7.2 | g | | ナトリウム | 120 | 530 | -410 | mg | | カリウム | 260 | 2400 | -2140 | mg | | カルシウム | 6 | 280 | -274 | mg | | マグネシウム | 9 | 300 | -291 | mg | | リン | 18 | 700 | -682 | mg | | 鉄 | 0.3 | 11 | -10.7 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 3.6 | -3.5 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.55 | -0.49 | mg | | マンガン | 0.05 | 3.72 | -3.67 | mg | | ヨウ素 | 4 | 2100 | -2096 | μg | | セレン | Tr | 9 | -9 | μg | | クロム | 1 | 6 | -5 | μg | | モリブデン | 4 | 220 | -216 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 4100 | -4100 | μg | | β-カロテン | 310 | 25000 | -24690 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 980 | -980 | μg | | β-カロテン当量 | 310 | 27000 | -26690 | μg | | レチノール活性当量 | 26 | 2300 | -2274 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 4.6 | -3.9 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 2 | 390 | -388 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.69 | -0.65 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 2.33 | -2.29 | mg | | ナイアシン | 0.7 | 12 | -11.3 | mg | | ナイアシン当量 | 0.8 | 20 | -19.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.09 | 0.59 | -0.5 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 58 | -58 | μg | | 葉酸 | 17 | 1900 | -1883 | μg | | パントテン酸 | 0.18 | 1.18 | -1 | mg | | ビオチン | 4.2 | 47 | -42.8 | μg | | ビタミンC | 6 | 210 | -204 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 1.3 | -1 | g | | 備考 | 果汁100 %
硝酸イオン： (0) g
(100 g：97mL、100 mL：103g) | 別名： のり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |