(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加 としいたけ 乾しいたけ 甘煮の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加しいたけ 乾しいたけ 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加しいたけ 乾しいたけ 甘煮単位
水分94.164.729.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.72.4-1.7 g
たんぱく質0.73.3-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.915.8-12.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.915.2-12.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.321.1-17.8 g
食物繊維総量0.76.7-6 g
糖アルコール2-2 g
炭水化物428.9-24.9 g
有機酸Tr0 g
灰分1.12.7-1.6 g
ナトリウム1201000-880 mg
カリウム26090170 mg
カルシウム613-7 mg
マグネシウム914-5 mg
リン1844-26 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.060.09-0.03 mg
マンガン0.050.25-0.2 mg
ヨウ素422 μg
セレンTr3-3 μg
クロム14-3 μg
モリブデン410-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3100310 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量3100310 μg
レチノール活性当量26026 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン0.70.60.1 mg
ナイアシン当量0.81.1-0.3 mg
ビタミンB60.090.040.05 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸17116 μg
パントテン酸0.180.10.08 mg
ビオチン4.25.5-1.3 μg
ビタミンC642 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.32.6-2.3 g
備考果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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