(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加 とかき 干しがきの栄養素を比較

(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加かき 干しがきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加かき 干しがき単位
水分94.12470.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.71-0.3 g
たんぱく質0.71.5-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.8-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.7-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.92.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.92.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.358.7-55.4 g
食物繊維総量0.714-13.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物471.3-67.3 g
有機酸0 g
灰分1.11.5-0.4 g
ナトリウム1204116 mg
カリウム260670-410 mg
カルシウム627-21 mg
マグネシウム926-17 mg
リン1862-44 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.060.08-0.02 mg
マンガン0.051.48-1.43 mg
ヨウ素44 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン015-15 μg
β-カロテン310370-60 μg
β-クリプトキサンチン02100-2100 μg
β-カロテン当量3101400-1090 μg
レチノール活性当量26120-94 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.40.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK210-8 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン0.70.60.1 mg
ナイアシン当量0.81-0.2 mg
ビタミンB60.090.13-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1735-18 μg
パントテン酸0.180.85-0.67 mg
ビオチン4.24.2 μg
ビタミンC624 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)つるしがきを含む 廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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