(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加 とゆりね りん茎 生の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加ゆりね りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加ゆりね りん茎 生単位
水分94.166.527.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.72.4-1.7 g
たんぱく質0.73.8-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.92.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.92.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.324.3-21 g
食物繊維総量0.75.4-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物428.3-24.3 g
有機酸0 g
灰分1.11.3-0.2 g
ナトリウム1201119 mg
カリウム260740-480 mg
カルシウム610-4 mg
マグネシウム925-16 mg
リン1871-53 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.060.16-0.1 mg
マンガン0.050.96-0.91 mg
ヨウ素413 μg
セレンTr1-1 μg
クロム12-1 μg
モリブデン413 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3100310 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量3100310 μg
レチノール活性当量26026 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.50.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン0.70.70 mg
ナイアシン当量0.81.4-0.6 mg
ビタミンB60.090.12-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1777-60 μg
パントテン酸0.1800.18 mg
ビオチン4.21.62.6 μg
ビタミンC69-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)廃棄部位: 根、根盤部及び損傷部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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