(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加 とパセリ 葉 生の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加パセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加パセリ 葉 生単位
水分94.184.79.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.73.2-2.5 g
たんぱく質0.74-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.90.92 g
利用可能炭水化物(質量計)2.90.92 g
差引き法による利用可能炭水化物3.31.91.4 g
食物繊維総量0.76.8-6.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.8-3.8 g
有機酸0 g
灰分1.12.7-1.6 g
ナトリウム1209111 mg
カリウム2601000-740 mg
カルシウム6290-284 mg
マグネシウム942-33 mg
リン1861-43 mg
0.37.5-7.2 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.060.16-0.1 mg
マンガン0.051.05-1 mg
ヨウ素47-3 μg
セレンTr3-3 μg
クロム14-3 μg
モリブデン439-35 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3107400-7090 μg
β-クリプトキサンチン083-83 μg
β-カロテン当量3107400-7090 μg
レチノール活性当量26620-594 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.73.3-2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2850-848 μg
ビタミンB10.040.12-0.08 mg
ビタミンB20.040.24-0.2 mg
ナイアシン0.71.2-0.5 mg
ナイアシン当量0.82.7-1.9 mg
ビタミンB60.090.27-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17220-203 μg
パントテン酸0.180.48-0.3 mg
ビオチン4.24.10.1 μg
ビタミンC6120-114 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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