(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加 とバジル 葉 生の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加バジル 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加バジル 葉 生単位
水分94.191.52.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.71.2-0.5 g
たんぱく質0.72-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.90.32.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.90.32.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.30.92.4 g
食物繊維総量0.74-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物440 g
有機酸0 g
灰分1.11.5-0.4 g
ナトリウム1201119 mg
カリウム260420-160 mg
カルシウム6240-234 mg
マグネシウム969-60 mg
リン1841-23 mg
0.31.5-1.2 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.060.2-0.14 mg
マンガン0.051.91-1.86 mg
ヨウ素44 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3106300-5990 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量3106300-5990 μg
レチノール活性当量26520-494 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.73.5-2.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2440-438 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.040.19-0.15 mg
ナイアシン0.70.60.1 mg
ナイアシン当量0.81-0.2 mg
ビタミンB60.090.11-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1769-52 μg
パントテン酸0.180.29-0.11 mg
ビオチン4.24.2 μg
ビタミンC616-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)別名: バジリコ、スイートバジル 廃棄部位: 茎及び穂 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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