(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加 と(なす類) 漬物 こうじ漬の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加(なす類) 漬物 こうじ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加(なす類) 漬物 こうじ漬単位
水分94.169.125 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質0.75.5-4.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.92.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.92.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.314-10.7 g
食物繊維総量0.74.2-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物418.2-14.2 g
有機酸0 g
灰分1.17.1-6 g
ナトリウム1202600-2480 mg
カリウム26021050 mg
カルシウム665-59 mg
マグネシウム922-13 mg
リン1865-47 mg
0.31.4-1.1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.060.17-0.11 mg
マンガン0.050.4-0.35 mg
ヨウ素44 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3105305 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量3105305 μg
レチノール活性当量26Tr26 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.50.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK227-25 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン0.70.30.4 mg
ナイアシン当量0.81.2-0.4 mg
ビタミンB60.090.030.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1798 μg
パントテン酸0.180.130.05 mg
ビオチン4.24.2 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.36.6-6.3 g
備考果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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