(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加 と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分94.190.63.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.71.9-1.2 g
たんぱく質0.72.2-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.91.41.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.91.41.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.31.61.7 g
食物繊維総量0.74-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物45.3-1.3 g
有機酸0 g
灰分1.11.6-0.5 g
ナトリウム1204872 mg
カリウム260400-140 mg
カルシウム6260-254 mg
マグネシウム922-13 mg
リン1852-34 mg
0.33.1-2.8 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.050.27-0.22 mg
ヨウ素44 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3103900-3590 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量3103900-3590 μg
レチノール活性当量26330-304 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.73.8-3.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2270-268 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.040.16-0.12 mg
ナイアシン0.70.50.2 mg
ナイアシン当量0.81.3-0.5 mg
ビタミンB60.090.18-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17140-123 μg
パントテン酸0.180.26-0.08 mg
ビオチン4.24.2 μg
ビタミンC653-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.10.2 g
備考果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク