(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加 とかぶ 漬物 塩漬 根 皮つきの栄養素を比較

(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加かぶ 漬物 塩漬 根 皮つきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加かぶ 漬物 塩漬 根 皮つき単位
水分94.190.53.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.8-0.1 g
たんぱく質0.71-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.92.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.92.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.33.20.1 g
食物繊維総量0.71.9-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.9-0.9 g
有機酸0 g
灰分1.13.4-2.3 g
ナトリウム1201100-980 mg
カリウム260310-50 mg
カルシウム648-42 mg
マグネシウム911-2 mg
リン1836-18 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.060.030.03 mg
マンガン0.050.050 mg
ヨウ素44 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3100310 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量3100310 μg
レチノール活性当量26026 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン0.70.70 mg
ナイアシン当量0.80.9-0.1 mg
ビタミンB60.090.080.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1748-31 μg
パントテン酸0.180.39-0.21 mg
ビオチン4.24.2 μg
ビタミンC619-13 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.32.8-2.5 g
備考果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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