(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加 と洋風料理 カレー類 ポークカレーの栄養素を比較

(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加洋風料理 カレー類 ポークカレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加洋風料理 カレー類 ポークカレー単位
水分94.179.214.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.72.3-1.6 g
たんぱく質0.72.8-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.18.2-8.1 g
コレステロール09-9 mg
脂質0.18.6-8.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.96.4-3.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.95.8-2.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.37.7-4.4 g
食物繊維総量0.70.9-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物47.7-3.7 g
有機酸0 g
灰分1.11.7-0.6 g
ナトリウム120550-430 mg
カリウム260100160 mg
カルシウム614-8 mg
マグネシウム972 mg
リン1832-14 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.050.1-0.05 mg
ヨウ素404 μg
セレンTr3-3 μg
クロム110 μg
モリブデン422 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン0100-100 μg
β-カロテン31025060 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量31030010 μg
レチノール活性当量26260 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.70.40.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK23-1 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン0.70.70 mg
ナイアシン当量0.81.2-0.4 mg
ビタミンB60.090.060.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸17512 μg
パントテン酸0.180.160.02 mg
ビオチン4.21.32.9 μg
ビタミンC624 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.31.4-1.1 g
備考果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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