(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加 と和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物単位
水分94.188.25.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.71.9-1.2 g
たんぱく質0.72.3-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.9-1.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.5-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.95.8-2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.93.2-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.34.8-1.5 g
食物繊維総量0.72-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.7-1.7 g
有機酸0 g
灰分1.11.2-0.1 g
ナトリウム120370-250 mg
カリウム26076184 mg
カルシウム646-40 mg
マグネシウム918-9 mg
リン1839-21 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.060.020.04 mg
マンガン0.050.18-0.13 mg
ヨウ素404 μg
セレンTr2-2 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン45-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0260-260 μg
β-カロテン310530-220 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量310640-330 μg
レチノール活性当量2654-28 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.20.5 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.11.1-1 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK26-4 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.70.50.2 mg
ナイアシン当量0.80.9-0.1 mg
ビタミンB60.090.020.07 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸17710 μg
パントテン酸0.180.080.1 mg
ビオチン4.21.23 μg
ビタミンC6(Tr)6 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.30.9-0.6 g
備考果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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