(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加 と洋風料理 その他 えびピラフの栄養素を比較

(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加洋風料理 その他 えびピラフの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加洋風料理 その他 えびピラフ単位
水分94.162.931.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.72.8-2.1 g
たんぱく質0.73.3-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.2-2.1 g
コレステロール08-8 mg
脂質0.12.3-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.930.1-27.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.927.1-24.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.329.4-26.1 g
食物繊維総量0.71.2-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物429.8-25.8 g
有機酸0 g
灰分1.11.6-0.5 g
ナトリウム120560-440 mg
カリウム26063197 mg
カルシウム611-5 mg
マグネシウム990 mg
リン1845-27 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.060.12-0.06 mg
マンガン0.050.29-0.24 mg
ヨウ素404 μg
セレンTr3-3 μg
クロム101 μg
モリブデン423-19 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン088-88 μg
β-カロテン310210100 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量31026050 μg
レチノール活性当量26233 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.70.40.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.11-0.9 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK24-2 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.70.40.3 mg
ナイアシン当量0.81-0.2 mg
ビタミンB60.090.040.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸17512 μg
パントテン酸0.180.26-0.08 mg
ビオチン4.20.93.3 μg
ビタミンC624 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.31.4-1.1 g
備考果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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