(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加 と魚類 とびうお 焼き干しの栄養素を比較

(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加魚類 とびうお 焼き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加魚類 とびうお 焼き干し単位
水分94.111.882.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.761.5-60.8 g
たんぱく質0.773.4-72.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.5-1.4 g
コレステロール0300-300 mg
脂質0.13.3-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.90.12.8 g
利用可能炭水化物(質量計)2.90.12.8 g
差引き法による利用可能炭水化物3.312.5-9.2 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物40.13.9 g
有機酸0 g
灰分1.112.7-11.6 g
ナトリウム120690-570 mg
カリウム2601100-840 mg
カルシウム63200-3194 mg
マグネシウム9200-191 mg
リン182300-2282 mg
0.32.7-2.4 mg
亜鉛0.15.4-5.3 mg
0.060.23-0.17 mg
マンガン0.050.26-0.21 mg
ヨウ素462-58 μg
セレンTr140-140 μg
クロム14-3 μg
モリブデン440 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3100310 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量3100310 μg
レチノール活性当量26179 μg
ビタミンD03.3-3.3 μg
α-トコフェロール0.72.4-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB10.04Tr0.04 mg
ビタミンB20.040.32-0.28 mg
ナイアシン0.716-15.3 mg
ナイアシン当量0.829-28.2 mg
ビタミンB60.090.21-0.12 mg
ビタミンB12015-15 μg
葉酸1740-23 μg
パントテン酸0.180.82-0.64 mg
ビオチン4.214-9.8 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.31.8-1.5 g
備考果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)別名: あご、焼きあご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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