(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加 と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加魚類 どじょう 水煮単位
水分94.177.916.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.714-13.3 g
たんぱく質0.717.1-16.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール0220-220 mg
脂質0.11.2-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.9(Tr)2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.9(Tr)2.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.33.8-0.5 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4Tr4 g
有機酸0 g
灰分1.13.8-2.7 g
ナトリウム12010020 mg
カリウム260330-70 mg
カルシウム61200-1194 mg
マグネシウム947-38 mg
リン18750-732 mg
0.36.4-6.1 mg
亜鉛0.13.1-3 mg
0.060.060 mg
マンガン0.050.43-0.38 mg
ヨウ素44 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン31023287 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量31023287 μg
レチノール活性当量261511 μg
ビタミンD05.5-5.5 μg
α-トコフェロール0.70.40.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.041-0.96 mg
ナイアシン0.74.2-3.5 mg
ナイアシン当量0.87.1-6.3 mg
ビタミンB60.090.080.01 mg
ビタミンB1206.3-6.3 μg
葉酸17116 μg
パントテン酸0.180.43-0.25 mg
ビオチン4.24.2 μg
ビタミンC6Tr6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.30 g
備考果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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