(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加 と魚類 あゆ 養殖 焼きの栄養素を比較

(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加魚類 あゆ 養殖 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加魚類 あゆ 養殖 焼き単位
水分94.159.334.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.718.2-17.5 g
たんぱく質0.722.6-21.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.19.6-9.5 g
コレステロール0170-170 mg
脂質0.115.1-15 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.90.82.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.90.72.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.310.7-7.4 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物40.83.2 g
有機酸0 g
灰分1.12.2-1.1 g
ナトリウム1207941 mg
カリウム260430-170 mg
カルシウム6450-444 mg
マグネシウム931-22 mg
リン18430-412 mg
0.32-1.7 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.060.07-0.01 mg
マンガン0.05Tr0.05 mg
ヨウ素44 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール0480-480 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3100310 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量3100310 μg
レチノール活性当量26480-454 μg
ビタミンD017-17 μg
α-トコフェロール0.78.2-7.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.040.2-0.16 mg
ビタミンB20.040.18-0.14 mg
ナイアシン0.74-3.3 mg
ナイアシン当量0.88.2-7.4 mg
ビタミンB60.090.24-0.15 mg
ビタミンB1206-6 μg
葉酸1738-21 μg
パントテン酸0.181.67-1.49 mg
ビオチン4.24.2 μg
ビタミンC624 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.20.1 g
備考果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク