(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加 としいたけ 乾しいたけ 甘煮の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加しいたけ 乾しいたけ 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加しいたけ 乾しいたけ 甘煮単位
水分93.364.728.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.92.4-1.5 g
たんぱく質0.93.3-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.615.8-12.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.615.2-11.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.221.1-17.9 g
食物繊維総量1.36.7-5.4 g
糖アルコール2-2 g
炭水化物4.428.9-24.5 g
有機酸Tr0 g
灰分1.22.7-1.5 g
ナトリウム41000-996 mg
カリウム24090150 mg
カルシウム913-4 mg
マグネシウム1314-1 mg
リン2644-18 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.090.25-0.16 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン3-3 μg
クロム4-4 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5700570 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5700570 μg
レチノール活性当量47047 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール1.201.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン0.60.60 mg
ナイアシン当量0.81.1-0.3 mg
ビタミンB60.10.040.06 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸211110 μg
パントテン酸0.220.10.12 mg
ビオチン5.5-5.5 μg
ビタミンC1046 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr2.6-2.6 g
備考別名: トマト水煮缶詰 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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