(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加 とうめ 梅干し 塩漬の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加うめ 梅干し 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加うめ 梅干し 塩漬単位
水分93.372.221.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.90.50.4 g
たんぱく質0.90.90 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.7-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.92.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.92.7 g
差引き法による利用可能炭水化物3.21.12.1 g
食物繊維総量1.33.3-2 g
糖アルコール0.4-0.4 g
炭水化物4.48.6-4.2 g
有機酸4.3-4.3 g
灰分1.217.6-16.4 g
ナトリウム47200-7196 mg
カリウム24022020 mg
カルシウム933-24 mg
マグネシウム1317-4 mg
リン26215 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.090.11-0.02 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム37-37 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5705565 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量5706564 μg
レチノール活性当量47146 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.20.21 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.21.8-1.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK59-4 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.60.40.2 mg
ナイアシン当量0.80.40.4 mg
ビタミンB60.10.040.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸21Tr21 μg
パントテン酸0.220.030.19 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr18.2-18.2 g
備考別名: トマト水煮缶詰 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g廃棄部位: 核 ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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