(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加 と(なす類) なす 果実 油いための栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加(なす類) なす 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加(なす類) なす 果実 油いため単位
水分93.385.87.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.91-0.1 g
たんぱく質0.91.5-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15.5-5.4 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.25.8-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.63.20.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.23.9-0.7 g
食物繊維総量1.32.6-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.46.3-1.9 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.20.60.6 g
ナトリウム4Tr4 mg
カリウム240290-50 mg
カルシウム922-13 mg
マグネシウム1321-8 mg
リン2640-14 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.090.2-0.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン570190380 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量570190380 μg
レチノール活性当量471631 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.21.4-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.21.8-1.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK511-6 μg
ビタミンB10.060.060 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン0.60.7-0.1 mg
ナイアシン当量0.81-0.2 mg
ビタミンB60.10.060.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2136-15 μg
パントテン酸0.220.4-0.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1028 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考別名: トマト水煮缶詰 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) gへたを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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