(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加 と(ピーマン類) トマピー 果実 生の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加(ピーマン類) トマピー 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加(ピーマン類) トマピー 果実 生単位
水分93.390.92.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.90.80.1 g
たんぱく質0.91-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.26.1-2.9 g
食物繊維総量1.31.6-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.47.5-3.1 g
有機酸0 g
灰分1.20.40.8 g
ナトリウム4Tr4 mg
カリウム24021030 mg
カルシウム981 mg
マグネシウム1385 mg
リン2629-3 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.090.12-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン033-33 μg
β-カロテン5701700-1130 μg
β-クリプトキサンチン0500-500 μg
β-カロテン当量5701900-1330 μg
レチノール活性当量47160-113 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.24.3-3.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK541 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.030.09-0.06 mg
ナイアシン0.61.2-0.6 mg
ナイアシン当量0.81.4-0.6 mg
ビタミンB60.10.56-0.46 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2145-24 μg
パントテン酸0.220.33-0.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC10200-190 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考別名: トマト水煮缶詰 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g別名: ミニパプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク