(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加 とパセリ 葉 生の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加パセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加パセリ 葉 生単位
水分93.384.78.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.93.2-2.3 g
たんぱく質0.94-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.7-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.92.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.92.7 g
差引き法による利用可能炭水化物3.21.91.3 g
食物繊維総量1.36.8-5.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.47.8-3.4 g
有機酸0 g
灰分1.22.7-1.5 g
ナトリウム49-5 mg
カリウム2401000-760 mg
カルシウム9290-281 mg
マグネシウム1342-29 mg
リン2661-35 mg
0.47.5-7.1 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.080.16-0.08 mg
マンガン0.091.05-0.96 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン3-3 μg
クロム4-4 μg
モリブデン39-39 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5707400-6830 μg
β-クリプトキサンチン083-83 μg
β-カロテン当量5707400-6830 μg
レチノール活性当量47620-573 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.23.3-2.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.9-0.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK5850-845 μg
ビタミンB10.060.12-0.06 mg
ビタミンB20.030.24-0.21 mg
ナイアシン0.61.2-0.6 mg
ナイアシン当量0.82.7-1.9 mg
ビタミンB60.10.27-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸21220-199 μg
パントテン酸0.220.48-0.26 mg
ビオチン4.1-4.1 μg
ビタミンC10120-110 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考別名: トマト水煮缶詰 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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