(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物単位
水分93.391.51.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.90.50.4 g
たんぱく質0.90.80.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.64.8-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.64.7-1.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.25.9-2.7 g
食物繊維総量1.31.7-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.47.3-2.9 g
有機酸0 g
灰分1.20.30.9 g
ナトリウム431 mg
カリウム240110130 mg
カルシウム918-9 mg
マグネシウム1376 mg
リン26251 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.090.12-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5701569 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5701569 μg
レチノール活性当量47Tr47 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.201.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK5Tr5 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量0.80.20.6 mg
ビタミンB60.10.11-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸211110 μg
パントテン酸0.220.150.07 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC1055 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考別名: トマト水煮缶詰 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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