(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生単位
水分93.390.13.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.90.70.2 g
たんぱく質0.91-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.67-3.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.66.9-3.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.27.1-3.9 g
食物繊維総量1.31.5-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.48.4-4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.20.40.8 g
ナトリウム422 mg
カリウム24015090 mg
カルシウム917-8 mg
マグネシウム1394 mg
リン2631-5 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.090.15-0.06 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5701569 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5701569 μg
レチノール活性当量47047 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.2Tr1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量0.80.30.5 mg
ビタミンB60.10.14-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸21156 μg
パントテン酸0.220.170.05 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC1073 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考別名: トマト水煮缶詰 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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