(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加 とたけのこ 若茎 生の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加たけのこ 若茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加たけのこ 若茎 生単位
水分93.390.82.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.92.5-1.6 g
たんぱく質0.93.6-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.61.42.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.61.42.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.22.50.7 g
食物繊維総量1.32.8-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.44.30.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.21.10.1 g
ナトリウム4Tr4 mg
カリウム240520-280 mg
カルシウム916-7 mg
マグネシウム13130 mg
リン2662-36 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.080.13-0.05 mg
マンガン0.090.68-0.59 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン57011559 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量57011559 μg
レチノール活性当量47146 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.20.70.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK523 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン0.60.7-0.1 mg
ナイアシン当量0.81.2-0.4 mg
ビタミンB60.10.13-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2163-42 μg
パントテン酸0.220.63-0.41 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC10100 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考別名: トマト水煮缶詰 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g廃棄部位: 竹皮及び基部 廃棄率: はちく、まだけ等の小型の場合 60 % 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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