(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加 と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生単位
水分93.392.70.59999999999999 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.90.90 g
たんぱく質0.91.3-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.50.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.63.50.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.23.8-0.6 g
食物繊維総量1.31.8-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.45.2-0.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.20.50.7 g
ナトリウム45-1 mg
カリウム24020040 mg
カルシウム943-34 mg
マグネシウム1314-1 mg
リン2627-1 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.080.020.06 mg
マンガン0.090.16-0.07 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン57049521 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量57050520 μg
レチノール活性当量47443 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.20.11.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK578-73 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量0.80.40.4 mg
ビタミンB60.10.11-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2178-57 μg
パントテン酸0.220.220 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC1041-31 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考別名: トマト水煮缶詰 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g別名: かんらん、たまな 廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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