(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加 と大豆 全粒 黒大豆 国産 乾の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加大豆 全粒 黒大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加大豆 全粒 黒大豆 国産 乾単位
水分93.312.780.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.931.5-30.6 g
たんぱく質0.933.9-33 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.116.5-16.4 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.218.8-18.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.67.7-4.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.67.3-3.7 g
差引き法による利用可能炭水化物3.211.3-8.1 g
食物繊維総量1.320.6-19.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.428.9-24.5 g
有機酸1.6-1.6 g
灰分1.24.6-3.4 g
ナトリウム413 mg
カリウム2401800-1560 mg
カルシウム9140-131 mg
マグネシウム13200-187 mg
リン26620-594 mg
0.46.8-6.4 mg
亜鉛0.13.7-3.6 mg
0.080.96-0.88 mg
マンガン0.092.24-2.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン570-570 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン57024546 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量57026544 μg
レチノール活性当量47245 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.23.1-1.9 mg
β-トコフェロール01.7-1.7 mg
γ-トコフェロール0.214-13.8 mg
δ-トコフェロール010-10 mg
ビタミンK536-31 μg
ビタミンB10.060.73-0.67 mg
ビタミンB20.030.23-0.2 mg
ナイアシン0.62.5-1.9 mg
ナイアシン当量0.811-10.2 mg
ビタミンB60.10.5-0.4 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸21350-329 μg
パントテン酸0.220.98-0.76 mg
ビオチン26-26 μg
ビタミンC1037 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考別名: トマト水煮缶詰 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g食物繊維:AOAC2011.25法 ポリフェノール1.1g (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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