(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加 と洋風料理 ハンバーグステーキ類 チキンハンバーグの栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加洋風料理 ハンバーグステーキ類 チキンハンバーグの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加洋風料理 ハンバーグステーキ類 チキンハンバーグ単位
水分93.36726.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.910.7-9.8 g
たんぱく質0.912.6-11.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.19.6-9.5 g
コレステロール054-54 mg
脂質0.210.2-10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.67.5-3.9 g
利用可能炭水化物(質量計)3.67-3.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.29.9-6.7 g
食物繊維総量1.310.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.48.5-4.1 g
有機酸0 g
灰分1.21.8-0.6 g
ナトリウム4460-456 mg
カリウム2402400 mg
カルシウム922-13 mg
マグネシウム1323-10 mg
リン26110-84 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.090.13-0.04 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン10-10 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール019-19 μg
α-カロテン043-43 μg
β-カロテン570100470 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量570130440 μg
レチノール活性当量472918 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール1.20.80.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.21.6-1.4 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK518-13 μg
ビタミンB10.060.09-0.03 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン0.64.1-3.5 mg
ナイアシン当量0.86.2-5.4 mg
ビタミンB60.10.26-0.16 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸21183 μg
パントテン酸0.220.89-0.67 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC1028 mg
アルコール00 g
食塩相当量Tr1.2-1.2 g
備考別名: トマト水煮缶詰 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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