(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加 と鶏卵 たまご焼 厚焼きたまごの栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加鶏卵 たまご焼 厚焼きたまごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加鶏卵 たまご焼 厚焼きたまご単位
水分93.371.921.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.99.4-8.5 g
たんぱく質0.910.5-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.18.1-8 g
コレステロール0320-320 mg
脂質0.29.2-9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.66.7-3.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.66.4-2.8 g
差引き法による利用可能炭水化物3.28.9-5.7 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.46.5-2.1 g
有機酸00 g
灰分1.21.8-0.6 g
ナトリウム4450-446 mg
カリウム240130110 mg
カルシウム941-32 mg
マグネシウム13112 mg
リン26150-124 mg
0.41.3-0.9 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.090.030.06 mg
ヨウ素540-540 μg
セレン22-22 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール0140-140 μg
α-カロテン0(Tr)0 μg
β-カロテン570(Tr)570 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量5704566 μg
レチノール活性当量47140-93 μg
ビタミンD02.1-2.1 μg
α-トコフェロール1.21.10.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK511-6 μg
ビタミンB10.060.060 mg
ビタミンB20.030.27-0.24 mg
ナイアシン0.60.40.2 mg
ナイアシン当量0.82.1-1.3 mg
ビタミンB60.10.080.02 mg
ビタミンB1201-1 μg
葉酸2140-19 μg
パントテン酸0.220.99-0.77 mg
ビオチン21-21 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量Tr1.2-1.2 g
備考別名: トマト水煮缶詰 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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