(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加 と鶏卵 卵白 茹で物の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加鶏卵 卵白 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加鶏卵 卵白 茹で物単位
水分93.387.95.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.99.9-9 g
たんぱく質0.910.5-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール02-2 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.43.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.43.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.21.51.7 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.40.44 g
有機酸0 g
灰分1.20.70.5 g
ナトリウム4170-166 mg
カリウム240140100 mg
カルシウム963 mg
マグネシウム13112 mg
リン261214 mg
0.4Tr0.4 mg
亜鉛0.100.1 mg
0.080.020.06 mg
マンガン0.0900.09 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン15-15 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5700570 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5700570 μg
レチノール活性当量47047 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.201.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK514 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.030.26-0.23 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量0.83-2.2 mg
ビタミンB60.100.1 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸21021 μg
パントテン酸0.220.33-0.11 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.4-0.4 g
備考別名: トマト水煮缶詰 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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