(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加 と鶏卵 卵黄 生の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加鶏卵 卵黄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加鶏卵 卵黄 生単位
水分93.349.643.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.913.8-12.9 g
たんぱく質0.916.5-15.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.128.2-28.1 g
コレステロール01200-1200 mg
脂質0.234.3-34.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.23.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.23.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.24.2-1 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.40.24.2 g
有機酸0 g
灰分1.21.7-0.5 g
ナトリウム453-49 mg
カリウム240100140 mg
カルシウム9140-131 mg
マグネシウム13112 mg
リン26540-514 mg
0.44.8-4.4 mg
亜鉛0.13.6-3.5 mg
0.080.13-0.05 mg
マンガン0.090.080.01 mg
ヨウ素110-110 μg
セレン47-47 μg
クロム00 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール0690-690 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン5702568 μg
β-クリプトキサンチン041-41 μg
β-カロテン当量57024546 μg
レチノール活性当量47690-643 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール1.24.5-3.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.21.6-1.4 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK539-34 μg
ビタミンB10.060.21-0.15 mg
ビタミンB20.030.45-0.42 mg
ナイアシン0.600.6 mg
ナイアシン当量0.83.8-3 mg
ビタミンB60.10.31-0.21 mg
ビタミンB1203.5-3.5 μg
葉酸21150-129 μg
パントテン酸0.223.6-3.38 mg
ビオチン65-65 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考別名: トマト水煮缶詰 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) gビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 4.5 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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