(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加 と鶏卵 全卵 茹で物の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加鶏卵 全卵 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加鶏卵 全卵 茹で物単位
水分93.376.716.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.911.2-10.3 g
たんぱく質0.912.5-11.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.19-8.9 g
コレステロール0380-380 mg
脂質0.210.4-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.33.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.33.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.22.11.1 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.40.34.1 g
有機酸0 g
灰分1.210.2 g
ナトリウム4140-136 mg
カリウム240130110 mg
カルシウム947-38 mg
マグネシウム13112 mg
リン26170-144 mg
0.41.5-1.1 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.090.030.06 mg
ヨウ素20-20 μg
セレン25-25 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール0160-160 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン570Tr570 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量5704566 μg
レチノール活性当量47170-123 μg
ビタミンD02.5-2.5 μg
α-トコフェロール1.21.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK511-6 μg
ビタミンB10.060.060 mg
ビタミンB20.030.32-0.29 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量0.83.3-2.5 mg
ビタミンB60.10.090.01 mg
ビタミンB1201-1 μg
葉酸2148-27 μg
パントテン酸0.221.18-0.96 mg
ビオチン25-25 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.3-0.3 g
備考別名: トマト水煮缶詰 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g廃棄部位:卵殻 卵黄:卵白=31:69 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 0.8 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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