(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加 とうこっけい卵 全卵 生の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加うこっけい卵 全卵 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加うこっけい卵 全卵 生単位
水分93.373.719.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.910.7-9.8 g
たんぱく質0.912-11.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.110.5-10.4 g
コレステロール0550-550 mg
脂質0.213-12.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.33.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.33.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.24.2-1 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.40.44 g
有機酸0 g
灰分1.20.90.3 g
ナトリウム4140-136 mg
カリウム24015090 mg
カルシウム953-44 mg
マグネシウム13112 mg
リン26220-194 mg
0.42.2-1.8 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.080.080 mg
マンガン0.090.040.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0160-160 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン570570 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量57026544 μg
レチノール活性当量47160-113 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール1.21.3-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK541 μg
ビタミンB10.060.1-0.04 mg
ビタミンB20.030.32-0.29 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量0.82.8-2 mg
ビタミンB60.10.10 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸21615 μg
パントテン酸0.221.78-1.56 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.4-0.4 g
備考別名: トマト水煮缶詰 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g廃棄部位: 付着卵白を含む卵殻(卵殻: 13 %) 卵黄:卵白= 38:620
可食部100g当たりの成分です。
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