(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加 と貝類 たにし 生の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加貝類 たにし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加貝類 たにし 生単位
水分93.378.814.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.99.4-8.5 g
たんぱく質0.913-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール072-72 mg
脂質0.21.1-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.60 g
利用可能炭水化物(質量計)3.63.20.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.27.9-4.7 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.43.60.8 g
有機酸0 g
灰分1.23.5-2.3 g
ナトリウム423-19 mg
カリウム24070170 mg
カルシウム91300-1291 mg
マグネシウム1377-64 mg
リン26140-114 mg
0.419-18.6 mg
亜鉛0.16.2-6.1 mg
0.081.9-1.82 mg
マンガン0.092.1-2.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン570570 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量570960-390 μg
レチノール活性当量4795-48 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.20.50.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK514 μg
ビタミンB10.060.11-0.05 mg
ビタミンB20.030.32-0.29 mg
ナイアシン0.62-1.4 mg
ナイアシン当量0.83.8-3 mg
ビタミンB60.10.050.05 mg
ビタミンB12018-18 μg
葉酸2128-7 μg
パントテン酸0.220.52-0.3 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC10Tr10 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考別名: トマト水煮缶詰 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g試料: まるたにし、ひめたにし 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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