(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加 と貝類 あさり つくだ煮の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加貝類 あさり つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加貝類 あさり つくだ煮単位
水分93.33855.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.916.1-15.2 g
たんぱく質0.920.8-19.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11-0.9 g
コレステロール061-61 mg
脂質0.22.4-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.236.2-33 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.430.1-25.7 g
有機酸0 g
灰分1.28.7-7.5 g
ナトリウム42900-2896 mg
カリウム240270-30 mg
カルシウム9260-251 mg
マグネシウム1379-66 mg
リン26300-274 mg
0.419-18.6 mg
亜鉛0.12.8-2.7 mg
0.080.18-0.1 mg
マンガン0.090.94-0.85 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール026-26 μg
α-カロテン025-25 μg
β-カロテン570190380 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量570200370 μg
レチノール活性当量47434 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.21.4-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK541 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.030.18-0.15 mg
ナイアシン0.61.1-0.5 mg
ナイアシン当量0.84.4-3.6 mg
ビタミンB60.10.090.01 mg
ビタミンB12015-15 μg
葉酸2142-21 μg
パントテン酸0.220.4-0.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr7.4-7.4 g
備考別名: トマト水煮缶詰 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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