(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加 と魚類 (たら類) すけとうだら すきみだらの栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加魚類 (たら類) すけとうだら すきみだらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加魚類 (たら類) すけとうだら すきみだら単位
水分93.338.255.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.932.3-31.4 g
たんぱく質0.940.5-39.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.13.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.28.4-5.2 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.40.14.3 g
有機酸0 g
灰分1.220.9-19.7 g
ナトリウム47400-7396 mg
カリウム240540-300 mg
カルシウム9130-121 mg
マグネシウム1354-41 mg
リン26340-314 mg
0.41.9-1.5 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.090.020.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン570570 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5700570 μg
レチノール活性当量47(Tr)47 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール1.21.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.060.13-0.07 mg
ビタミンB20.030.18-0.15 mg
ナイアシン0.62.2-1.6 mg
ナイアシン当量0.89.2-8.4 mg
ビタミンB60.10.10 mg
ビタミンB1202.5-2.5 μg
葉酸21714 μg
パントテン酸0.220.43-0.21 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr18.8-18.8 g
備考別名: トマト水煮缶詰 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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