(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生 と(かんきつ類) すだち 果汁 生の栄養素を比較

(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生(かんきつ類) すだち 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生(かんきつ類) すだち 果汁 生単位
水分9192.5-1.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質1.10.50.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.64.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.54.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.66.5-0.9 g
食物繊維総量1.40.11.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.26.60.6 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.60.30.3 g
ナトリウム413 mg
カリウム290140150 mg
カルシウム1216-4 mg
マグネシウム1315-2 mg
リン291118 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.060.030.03 mg
マンガン0.10.050.05 mg
ヨウ素44 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン44 μg
β-カロテン960960 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量960Tr960 μg
レチノール活性当量80080 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.30.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK77 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン0.80.20.6 mg
ナイアシン当量0.90.30.6 mg
ビタミンB60.110.080.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸351322 μg
パントテン酸0.170.130.04 mg
ビオチン3.63.6 μg
ビタミンC3240-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g全果に対する果汁分: 25 %0
可食部100g当たりの成分です。
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