(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生 と(トマト類) 黄色トマト 果実 生の栄養素を比較

(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生(トマト類) 黄色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生(トマト類) 黄色トマト 果実 生単位
水分9194.7-3.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.80 g
たんぱく質1.11.10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.64.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.54.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.62.23.4 g
食物繊維総量1.41.30.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.23.24 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.60.7-0.1 g
ナトリウム422 mg
カリウム290310-20 mg
カルシウム1266 mg
マグネシウム13103 mg
リン2935-6 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.10.10 mg
ヨウ素422 μg
セレンTr00 μg
クロム000 μg
モリブデン47-3 μg
レチノール00 μg
α-カロテン431 μg
β-カロテン960110850 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量960110850 μg
レチノール活性当量80971 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.91.2-0.3 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.50.6-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK770 μg
ビタミンB10.070.08-0.01 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.81-0.2 mg
ナイアシン当量0.91.1-0.2 mg
ビタミンB60.110.070.04 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸35296 μg
パントテン酸0.170.140.03 mg
ビオチン3.63.10.5 μg
ビタミンC32284 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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