(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生 と(たいさい類) たいさい 塩漬の栄養素を比較

(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生(たいさい類) たいさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生(たいさい類) たいさい 塩漬単位
水分9190.90.099999999999994 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.81.4-0.6 g
たんぱく質1.11.6-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.64.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.54.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.62.13.5 g
食物繊維総量1.42.5-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.24.32.9 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.63.1-2.5 g
ナトリウム4700-696 mg
カリウム290330-40 mg
カルシウム1278-66 mg
マグネシウム1322-9 mg
リン2945-16 mg
0.41.3-0.9 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.060.050.01 mg
マンガン0.10.73-0.63 mg
ヨウ素44 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン404 μg
β-カロテン9602100-1140 μg
β-クリプトキサンチン029-29 μg
β-カロテン当量9602100-1140 μg
レチノール活性当量80180-100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.91.1-0.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7140-133 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン0.80.50.3 mg
ナイアシン当量0.91.1-0.2 mg
ビタミンB60.110.10.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸35120-85 μg
パントテン酸0.170.19-0.02 mg
ビオチン3.63.6 μg
ビタミンC3241-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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